「第一次學彩妝就上手」上課集錦(請點連結)
https://youtu.be/-SIxS6AcZTo

※新班簡介：
●項目11-實用自然洋裁與修改(夜)
●課程介紹：簡易量身、繪版、製作，夢想手作洋裁不再難事；服裝修改DIY、部份縫製的穿插，讓完成作品更上手，為自己開啟第二專長。
●老師：姚秀麗
經歷：信義國小教師拼布研習班、小港區宏亮社區、勝家經銷商、三民家商教師拼布研習班。
現任：三民家商、龍華國中、樹德家商、屏東社區大學、社教館拼布班老師。
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●項目12-塔羅占卜初級與占星(夜)
●課程介紹：課程以78張塔羅與12星座為主，探討自我、愛情、工作、人際，透過學習塔羅與星座改善並調整生活，無論是初學者或是資深玩家都能有所收穫喔。
●老師：宋昇易
經歷：高雄市小港區里民活動中心塔羅教師、高雄市三民區里民活動中心塔羅教師、高雄市小港區環境維護關懷協會塔羅教師、台南應用科技大學94-95年度星象社社團教師。
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●項目20-基礎韓語輕鬆學(日)
●課程介紹：認識基本韓文發音、拼音及基礎文法，教學過程中搭配小遊戲…等活動，融入韓國當地文化、K-POP音樂及時下流行…等。
●老師：황규진(黃圭珍)
學歷：Swiss Hotel Management School(Bachelor of Arts Hons in Hospitality Management)
證照：
1.Edexcel Level 7 BTEC Advanced Professional Diploma Certificate of 2.Achievement(Online Training Program for Korean Language Teachers, Seoul National University)
經歷：韓語通補習班教師/高雄餐旅大學韓文教師/文藻外語大學韓文教師
現任：高雄餐旅大學韓文教師/文藻外語大學韓文教師
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●項目25-詠春拳-養生與防身班(夜)
●課程介紹：透過詠春拳特有的身法 - 「圓背挾馬」，能提升骨盆深層及臀腿肌群效能（提肛卷襠）， 也因核心肌群的出力，勢必帶動深長的吐納（腹式呼吸），且只需展臂空間隨處能練（走路站立時亦可）。
技擊上要求「中線攻防」，捷能簡單，制敵快速，還能增進運動反應及肢體協調能力，不僅是養生健體，更能自衛保防，實為一項不可多得的武術。
●老師：張智偉
經歷：山頂國小武術團指導教練/高雄救國團鳳山、楠梓太極拳及詠春拳教師/台南市學東國小國術社指導老師/楠梓高中、國立高雄大學、陸軍軍官學校武術社團指導老師/高雄武當趙堡太極拳協會理事/第三屆台灣盃陳氏太極拳全國錦標賽大會裁判。
現任：詠春拳運動學會高雄分會總教練/樹人醫專、中正預校武術社團指導老師、國立高雄第一科技大學太極拳指導老師。
證照：中華民國合氣道推廣協進會黑帶初段/中華民國體育委員會國家級運動教練/C級健身體適能教練/中華國術段位四段/世界有氧太極協會指導教練員。
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●項目49-初級瑜珈(日)
●課程介紹：透過呼吸讓身體能量上升輔助體位，強化核心平衡，適度的肌力以及伸展體位鍛鍊，對身體達到保護減緩老化。從基礎慢慢引導，以階段式體位教學，讓每個人可依自己強度學習。
●老師：楊巧雀
經歷：仁愛之家瑜珈老師
現任：美憶運動健康館瑜珈老師、全日運動瑜珈老師、鳳甲國中瑜珈班瑜珈老師、中鋼瑜珈班瑜珈老師
證照：中華民國瑜珈協會瑜珈導師班證書
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●項目50-瑜珈提斯(日)
●課程介紹：課程結合瑜珈和彼拉提斯2種課程，達到全身肌肉運動與完全的伸展，結合呼吸、訓練核心肌群，緊實全身肌肉，使身體曲線更為優美。
●老師：洪雀華
經歷：佳儷運動會館高雄店店長、專任教師/台南蘭陵舞蹈團專任教師
證照：AFAA國際有氧教師/英國皇家芭蕾教師
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●項目52-歡樂入門有氧(夜)
●課程介紹：有氧練習可學會控制身體找到平衡，意識練習可幫助加強意志專注、緩和緊張情緒，運用力量和肌肉，保持一定頻率的呼吸，注重於運用身體的肌肉做姿勢的過程，加強核心、整合身體的骨骼，提升柔軟度和平衡力，有助於放鬆肌肉、減緩關節疼痛，適合想要解除壓力、透過運動穩定心情，有助建立身體內的力量，能夠平坦小腹、雕塑身材，減少贅肉，減緩肌肉拉傷。本課程運動強度：中度。
●老師：簡婉琳（婉兒）
經歷：93、94及95年高雄音樂比賽室外女隊舞者優等、95年三信家商創意舞蹈第三名。目前為自由舞者、健身重訓及君逸瑜伽師資。
現任：高雄市正念瑜珈協會志工瑜珈教師、社教館教育推廣班有氧老師。
專長：有氧、肌耐力訓練、放鬆瑜伽、有氧舞蹈。
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最下方網址為線上報名網址(109/12/28-110/1/8)
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https://www.kmseh.gov.tw/07_class/online.php