講 題:壓力OFF,熱情UP【情緒管理壓力紓解】
主講人:歐耶老師(紓壓&激勵大師、脫口秀的多嘴王)
日 期:112年5月13日
地 點:高雄市立社會教育館-演藝廳
現代人始終忙碌於工作、家庭與自我三者間調適,面對各種角色衝突與外在環境的壓力,如何面對低潮與處理負面情緒,釋放過多的壓力轉為正面信念與工作的動力便顯得份外重要。
本講座藉著有趣、好玩、無壓力、快樂學習的戲劇角色扮演遊戲,結合情緒管理的概念與講師諮商案例分享,讓聽眾在笑聲與掌聲中找回最單純的自己,並達到抒壓解憂盡情放鬆的效果。解決心情才能解決事情,讓我們一起掌握情緒主控權!不受負面情緒影響,在笑中釋放自己的壓力。
講師 簡介:
脫口秀的多嘴王
即興劇的老師雞
歐耶老師,本名:曾彥豪
即興引導教練X即興脫口秀演員X教育訓練講師
矢志用 即興引導/教育訓練/喜劇故事
讓世上更多大人、家長、老師 更快樂
現任起初文創有限公司 表達訓練總監、即興訓練引導教練
笑幾咧文化工作室 創意總監、Comedy Club 脫口秀即興喜劇演員
十七年劇場編導演經驗、十五年即興戲劇遊戲教學引導至今
十年補教業教學經歷、目前從事成人企業教育訓練十五年至今 |