講　題：壓力OFF，熱情UP【情緒管理壓力紓解】
主講人：歐耶老師（紓壓＆激勵大師、脫口秀的多嘴王）
日　期：112年5月13日
地　點：高雄市立社會教育館-演藝廳

　　現代人始終忙碌於工作、家庭與自我三者間調適，面對各種角色衝突與外在環境的壓力，如何面對低潮與處理負面情緒，釋放過多的壓力轉為正面信念與工作的動力便顯得份外重要。
　　本講座藉著有趣、好玩、無壓力、快樂學習的戲劇角色扮演遊戲，結合情緒管理的概念與講師諮商案例分享，讓聽眾在笑聲與掌聲中找回最單純的自己，並達到抒壓解憂盡情放鬆的效果。解決心情才能解決事情，讓我們一起掌握情緒主控權！不受負面情緒影響，在笑中釋放自己的壓力。


講師 簡介：

脫口秀的多嘴王
即興劇的老師雞

歐耶老師，本名：曾彥豪
即興引導教練Ｘ即興脫口秀演員Ｘ教育訓練講師
矢志用 即興引導/教育訓練/喜劇故事
讓世上更多大人、家長、老師 更快樂

現任起初文創有限公司 表達訓練總監、即興訓練引導教練
笑幾咧文化工作室 創意總監、Comedy Club 脫口秀即興喜劇演員
十七年劇場編導演經驗、十五年即興戲劇遊戲教學引導至今
十年補教業教學經歷、目前從事成人企業教育訓練十五年至今