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推廣教育班線上報名
項 次
32
班 別
全方位肌力燃脂(夜)
上課時間
19:00-21:00
上課地點
地下室體能訓練工房
開課日期
114/06/11~114/09/03
報名時間
2025-05-05
教 師
王力寬
研習費用
1800
招收人數
20人
正取人數
20人
教學內容
內容包括有氧、力量、核心訓練、HIIT、循環訓練、透過多樣化的訓練方式,提升身體素質、增強力量和耐力,最終打造出完美身材。
備 註
1.請自備毛巾、替換衣服。2.報名者須年滿14歲,未滿18歲須填具法定代理人同意書。使用同意書及法定代理人同意書請至本館網站下載。
已截止報名
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