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推廣教育班線上報名
項 次
41
班 別
輕鬆舞動有氧(日)
上課時間
10:45-11:45
上課地點
4樓舞蹈教室
開課日期
114/06/10~114/09/04
報名時間
2025-05-05
教 師
黃維雯
研習費用
1800
招收人數
19人
正取人數
19人
教學內容
iPARTY46、47+ZUMBA(含括韓國、日本、國語、國外流行歌曲專業編舞教學)及拉丁(14-15首)歌不同舞風,1首肌力訓練綜合教學。享受多種舞風,內容活潑易學,融合世界各地舞蹈,運用簡單舞步達到運動揮汗及修飾體態。很適合初學者。
備 註
需自備乾淨室內穿運動鞋、毛巾,請穿著運動服。如有膝蓋受傷者,請先瀏覽課程大綱,自行評估能否進行此運動課程,或是穿戴護膝上課。
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