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推廣教育班線上報名
項 次
48
班 別
瘦身熱力核心有氧(夜)
上課時間
18:00-19:00
上課地點
4樓舞蹈教室
開課日期
114/06/11~-1911/00/00
報名時間
2025-05-05
教 師
黃維雯
研習費用
1800
招收人數
19人
正取人數
18人
教學內容
1.瑜珈伸展2.體適能雕塑3.拳擊有氧4.墊上核心訓練5.輕鬆愉快的簡單舞動
備 註
需自備健身用手套、乾淨室內運動鞋、毛巾,並請穿著運動服。
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